Какво се препоръчва след кръводаряване?

    Компресивната превръзка следва да остане на ръката Ви най-малко 2 часа;

    Не се препоръчва пушене най-малко 2 часа след приключване на кръвовземането;

    Ръката да не се натоварва най-малко 4 часа след приключване на кръвовземането;

    Дарителят трябва да приема повече богати на желязо и витамини храни и течности в първите 3 дни след кръвовземането. През първите 24 часа обемът на взетата кръв се възстановява напълно. Вегетарианската храна не пречи за възстановявянето;

    В първите часове след кръводаряването трябва да се избягват силно задимени и с висока температура пространства;

    Необходимо е дарителят да приема достатъчно количество течности след кръводаряване, като алкохола не се препоръчва.

    След кръводаряването не се препоръчва тежкия физически труд и спортуване

    Кръводарители, които извършват професионално или любителски рискови дейности, следва да изчакат най-малко 12 часа, преди да се върнат към тях;

    В случай на здравословни оплаквания, появили се след кръводаряването, моля, позвънете на тел. 02/92 25 506 или се обърнете към Вашия личен лекар.